ESSENCE OF BELLYDANCE™ ist eine wachsende internationale Gemeinschaft exzellenter Tanzlehrerinnen
und Coaches.
Finde eine Lehrerin in deiner Nähe oder werde selbst Teil unseres Teams.
Die meisten unterrichten jetzt auch online! Melde dich einfach bei einer Lehrerin in deiner Zeitzone.
Nach Ausbildungs-Level, Land und Postleitzahl sortiert:
Zertifizierte Lehrerinnen, die sich jährlich bei uns weiterbilden
Zertifizierte Lehrerinnen
CocoLas PalmasSpanien
Die Gründerin von ESSENCE OF BELLYDANCE™
Coco hat mit ihren orientalischen Tanzshows Kunden wie Hilton, L'Oréal und BMW
auf der ganzen Welt begeistert – sowie das breite Publikum im
deutschen Fernsehen u.A. bei Bülent Ceylan und Kurt Krömer. Ihre Kurse,
Workshops, Coachings so wie ihr Online Training haben bereits über 7 Millionen
Frauen bewegt.
Interview Coco Cocos Bestseller: Pussy YogaCocos neues Buch: Body Love
In ESSENCE OF BELLYDANCE verbinden wir uns mit unserem Körper
und tanzen aus dem Inneren heraus.
Als Kind tanzte Wiebke internationale Volkstänze und Jazzdance.
Es folgten mit 16 Jahren Bauchtanz und andere Tanzrichtungen.
Durch ihre Schwangerschaften ist ihr Interesse an Körperarbeit und Tanz
neu erwacht. Sie absolvierte 2012 eine Ausbildung zur Tanzpädagogin für Modernen und Kreativen Tanz am
Freien Musikzentrum in München und hat seitdem eigene Tanzgruppen aufgebaut. Es folgten
zahlreiche Fortbildungen mit Schwerpunkt auf Tanz
in der Schwangerschaft und Rückbildung. Seit 2017 ist sie eine zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin
und seit 2020 ist sie eine offizielle Ausbilderin bei ESSENCE OF BELLYDANCE™.
Interview Wiebke
Ich liebe es zu sehen, wie die Frauen andere Seiten an sich
entdecken und ausleben können, Seiten die im hektischen Alltag oft keinen
Platz finden. Ich bin immer dankbar ein Teil dieser Entwicklung
zu sein.
sich auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene ausdrücken
Gabriela ist eine kolumbianische professionelle Musikerin und Musikpädagogin.
Seit 2015 lebt, studiert und arbeitet sie in Berlin. Sie hat fast 15 Jahre
Erfahrung als Pädagogin auf verschiedenen Kontinenten mit Menschen
unterschiedlicher kultureller Herkunft und Altersgruppen. Seit 2021 ist
sie zertifizierte Lehrerin in der ESSENCE OF BELLYDANCE Methode.
Für sie spielt die Beziehung zwischen Musik und Tanz eine sehr wichtige Rolle,
da sie eng miteinander korrelieren. Beide Künste ermöglichen es Menschen, sich
auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene auszudrücken, sich zu verbinden
und zu transformieren. Diese Beziehung, aber auch, zu sich selbst zu finden und
gleichzeitig zur Gruppe zu gehören und natürlich Spaß zu haben sind ihre Hauptziele.
Ich begann mit ESSENCE OF BELLYDANCE, um mich wieder mit einem
Teil von mir zu verbinden, den ich für verloren hielt. Mit dieser
Methode fand ich heraus, dass die sinnlichen Bewegungen in Verbindung
mit Musik für mich bedeuteten, mich nicht nur mit jedem Teil meines
Körpers auf eine sehr schöne Weise zu verbinden, sondern auch mit
meinem innersten Selbst, meiner Sinnlichkeit und Weiblichkeit.
Ich bin Physiotherapeutin, Mutter von 3 Kindern, Yogalehrerin und Yogacoach.
Außerdem arbeite ich mit dem Farbenergiesystem Aura-Soma.
Ich habe eigentlich immer gern getanzt und mich für Tanz interessiert. Ballett
kam für meine Eltern nicht in Frage, als Jugendliche war ich dann beim Jazz Dance.
Das fand ich super, war aber in meiner Familie nicht besonders geschätzt. Ich
war gefühlt meine Leben lang auf der Suche. Im Sportstudium an der Uni hatte
ich viel Bewegung, auch Jazzdance, aber ich sah mich nicht als Lehrerin. Als
Physiotherapeutin fand ich dann einen Weg den Körper mit Bewegung zu heilen.
Aber etwas fehlte.
Yoga integrierte für mich Körper, Geist und Seele am ehesten. Allerdings
vermisste ich da Weiblich-Sinnliche. Auf Coco bin ich dann über das Pussy Yoga
getroffen und war sofort total fasziniert. Bauchtanz selbst fand ich immer
faszinierend, dachte aber ich wäre zu alt um das neu zu erlernen. In der
Ausbildung ESSENCE OF BELLYDANCE™ 2020 fand ich eigentlich alle Antworten auf meine Fragen.
Ich liebe es zu unterrichten und zu beobachten, wie meine Teilnehmerinnen ihre
Sinnlichkeit und ihre Lebensfreude neu entdecken. Sie entfalten ihre Weiblichkeit -
finden die Göttin in sich selbst.
Beatrice Maier, LichtregenPapenhuder Straße 4022087 HamburgDeutschland+49 179 1482681 beatrice@maier-hamburg.de
Als Kind tanzte Jasmin Sunita gerne, doch mit 11 Jahren erlebte sie einen
Fahrradunfall, bei dem sie zwei ihrer Schneidezähne im Oberkiefer verlor.
Durch den Unfall entwickelte sie ein negatives Selbstwertgefühl und zog sich
sozial zurück, zusätzlich summierten sich bei ihr viele körperliche
Blockaden über die Zeit.
Anfang 2015 ist sie auf das Sensuous Dance Workout von Coco gestoßen und hat dadurch
ihre Leidenschaft für Tanz und Bewegung wiederentdeckt. Nachdem sie 2016 das
Teacher Training als Probeschülerin besucht hatte absolvierte sie die
ESSENCE OF BELLYDANCE™ Ausbildung 2017.
Jasmin ist außerdem
gelernte Zahnmedizinische Fachangestellte und Studentin an der Uni Bremen.
Die bewusste Wahrnehmung des Beckenbodens
in ESSENCE OF BELLYDANCE
und seine Verbindung mit jeder Bewegung gibt mir das Gefühl
geerdet zu sein. Ich spüre Sicherheit in meinem Körper.
Die strukturierte Vielfalt an Bewegungen hilft mir, meine
körperlichen Blockaden leichter zu finden und diese nach und
nach zu lösen.
Hansala ist Sozialarbeiterin, psychosoziale Beraterin und Yogalehrerin, tief verwurzelt in
der Achtsamkeit, die sie seit ihrer Kindheit in Sri Lanka praktiziert. Seit 2023 gestaltet
sie transformative Retreats und Workshops, die sich auf Selbstfürsorge, Verkörperung und
Sinnlichkeit konzentrieren, insbesondere für Frauen. Ihre Ausbildung in ESSENCE OF BELLYDANCE
hat ihre Arbeit stark beeinflusst und ihr geholfen, eine tiefe Verbindung mit dem
Beckenboden-Bewusstsein aufzubauen. In ihren Kursen kombiniert Hansala die fließenden,
sinnlichen Bewegungen des Bauchtanzes mit der Ruhe und Tiefe des Yoga und bietet eine
einzigartige Erfahrung, die das Körperbewusstsein und die Freude steigert. Sie lädt Sie ein,
in einen sanften Tanz einzutauchen, Ihre eigene Sinnlichkeit zu entdecken und durch
Achtsamkeit von innen heraus zu strahlen.
ESSENCE OF BELLYDANCE bietet eine sinnliche Möglichkeit, sich ganz ohne Druck mit dem Körper zu
verbinden und Leichtigkeit und Entspannung zu erfahren, insbesondere für den Beckenboden.
Es ist eine Reise der Selbsterkenntnis ohne Leistungserwartungen.
Ich habe mit dem ESSENCE OF BELLYDANCE Training vor allem für mich
selbst begonnen: ich wollte mich in mein Leben verlieben, in meinem
Körper präsent sein, meine kostbare Weiblichkeit spüren. Es kam viel
besser! Seit der Geburt meines Sohnes habe ich in intensiven
Ausbildungen die Rückverbindung zu (meiner) Natur gesucht. Das zyklische
Leben führte mich zu meiner Klarheit. Die Naturheilkunde zu meiner
Autonomie. Die Energetik zur Magie. ESSENCE OF BELLYDANCE vereint all
das und ist die geniale Abkürzung, um Frauen in ihr wahres Potential zu
führen. Es ist ein Geschenk der Natur und dank Coco, mit ihrem kreativen
Entdeckergeist, können wir es alle wieder auspacken. Das ist meine
Inspiration: Frauen, die das Gefühl eine Göttin zu sein, für sich wieder
entdecken. Seit 2021 bin ich zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE Lehrerin.
Wäre ich eine alte weise Frau, die nach dem Geheimnis des Lebens
gefragt wurde, würde ich antworten: fange mit dem ESSENCE OF BELLYDANCE
an. Dort warten alle Antworten auf dich. Und du wirst sie ganz
eigenständig erkennen!
Als Kind tanzte Wiebke internationale Volkstänze und Jazzdance.
Es folgten mit 16 Jahren Bauchtanz und andere Tanzrichtungen.
Durch ihre Schwangerschaften ist ihr Interesse an Körperarbeit und Tanz
neu erwacht. Sie absolvierte 2012 eine Ausbildung zur Tanzpädagogin für Modernen und Kreativen Tanz am
Freien Musikzentrum in München und hat seitdem eigene Tanzgruppen aufgebaut. Es folgten
zahlreiche Fortbildungen mit Schwerpunkt auf Tanz
in der Schwangerschaft und Rückbildung. Seit 2017 ist sie eine zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin
und seit 2020 ist sie eine offizielle Ausbilderin bei ESSENCE OF BELLYDANCE™.
Interview Wiebke
Ich liebe es zu sehen, wie die Frauen andere Seiten an sich
entdecken und ausleben können, Seiten die im hektischen Alltag oft keinen
Platz finden. Ich bin immer dankbar ein Teil dieser Entwicklung
zu sein.
Einem Impuls folgend und ohne vorherige Tanzerfahrung hat sich Sarina für
die Ausbildung entschieden. Sie ist seit 2018 zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™
Lehrerin und begleitet seit 2022 die Online-Lehrerausbildung als Mentorin. Im Jahr
2023 absolvierte sie als eine der erste Frauen die Ausbildung zum PUSSY YOGA™
Facilitator. Sarina liebt es, tiefer in sinnliche und körper-orientierte Erfahrungen
einzutauchen und bietet ihre Angebote unter dem Begriff
"emBody abunDance - Körper-inspiriertes Training" an. Sie kreiert kraftvolle und
tief nachklingende Trainingseinheiten voller Leichtigkeit, Liebe und Lebensfreude.
Interview Sarina
In meinen 1:1 Trainings und Gruppenkursen liegt der Fokus auf der Steigerung des
Wohlbefindens, dem Körperbewusstsein und der Mobilisation des Beckens und ganzen Körpers,
um eine Verbesserung des gesundheitlichen Zustandes auf allen Ebenen, d.h. körperlich,
geistig und seelisch, zu ermöglichen. Ich unterrichte körperinspiriert und intuitiv,
berührend und mit Gefühl - so wird jede Unterrichtseinheit zu einer ganz persönlichen
Wellness-Einheit.
Christina tanzt schon immer leidenschaftlich gerne - von Salsa, Bachata, Kizomba und bis hin zum orientalischen
Tanz kann sie einfach nie genug bekommen. Schon als Jugendliche hatte sie den Bauchtanz für sich entdeckt, und
war von Anfang an begeistert, welche Lebensfreude, Selbstliebe und was für ein gutes Körpergefühl dieser Tanz
vermitteln kann. Ob sie schon immer wusste, dass sie einmal Tanzlehrerin werden möchte? Tief in ihrem Inneren: Ja!
Doch - wie Paulo Coelho so schön sagt - "manchmal zeigt sich der Weg erst, wenn man anfängt, ihn zu gehen."
Der erste Schritt auf dem Weg zum selbst Bauchtanz Unterrichten begann mit Christinas Schwangerschaft - denn Ihre frühere
Tanzlehrerin betonte stets "Mädels, wenn Ihr mal schwanger seid, macht unbedingt Bauchtanz! Das ist das Beste, was Ihr für
euch, euren Körper und euer Baby tun könnt". Mit diesem Satz im Ohr begann sie mit dem Online-Kurs bei der ESSENCE OF
BELLYDANCE Lehrerin Wiebke, und hatte von der ersten Stunde an ihre Bauchtanz-Leidenschaft wiedergefunden. Die klare
Struktur der Essence of Bellydance Methode, die auch die komplexesten Bewegungen einfach erlernbar macht, faszinierte sie.
Und zwar so sehr, dass sie beschloss, das Tanzen ab jetzt ganz fest in ihr Leben zu integrieren und das Hobby zum
Beruf zu machen. Daher machte sie 2022 die Ausbildung zur ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin. Parallel dazu hat sie die
Fortbildung Bauchtanz in der Schwangerschaft bei Wiebke und Lea absolviert und ist zertifizierte Pränatal-Bauchtanzlehrerin.
Außerdem bietet sie Bauchtanzkurse speziell für die Rückbildung nach der Geburt an.
Meine Vision ist es, auch andere Frauen für Bauchtanz zu begeistern, um ihnen das unvergleichliche Glücks- und
Selbstwertgefühl zu vermitteln, das Bauchtanz einem gibt! Denn wir können durch Essence of Bellydance nicht nur unseren
Körper trainieren, sondern auch lernen, ein gutes Verhältnis zu unserem Körper aufzubauen und uns so zu lieben, wie wir sind!
In meiner Lebensmitte bin ich auf ESSENCE OF BELLYDANCE gestoßen und habe 2020
die Ausbildung abgeschlossen.
Bereits mit 16 Jahren begann meine Faszination am Bauchtanz. Es folgten weitere
Tanzstile und Fortbildungen in verschiedenen Bereichen der Entspannung,
Meditation und Körperarbeit.
Diese Neugierde am Körper und seinen Bewegungen ließ mich 2006 Physiotherapeutin,
Heilpraktikerin und Sexologin
werden. Hier wurde mein Schwerpunkt die Beckenbodentherapie, der mein Herz gehört.
Durch all dieses Wissen konnte die Essence-Ausbildung auf fruchtbaren Boden
fallen und die Arbeit an mir selbst und an meinen Klient:innen weiter vertiefen.
Essence ist für mich gelebte Bewegungsfreude, ein von innen heraus Spüren,
das bewusste Alltagserleben aus unserer Mitte heraus - und daraus erwachsendes
Selfempowerment.
Dies ist in jedem Moment möglich. In jedem Alter. Jetzt.
Renate Häring - Privatpraxis für BeckenbodengesundheitGeorg-Schiffer-Str. 2292242 HirschauDeutschland+49 171 2169799RHaering@gmx.de
Seit Ihrer Kindheit lebte Tida zwischen zwei unterschiedlichen
Kulturen in Deutschland und Thailand. Dies formte ihre Denkweise
und ihr Leben.
Sie liebt das Reisen und die Begegnung mit
verschiedenen Kulturen. Während ihrer Studienzeit arbeitete sie als
Reiseleiterin, nach ihrem Bachelor Abschluss wurde sie
Flugbegleiterin bei einer thailändischen Fluggesellschaft und kamm
später wieder nach Deutschland zurück.
Durch ihre Liebe zum Yoga und ihr Interesse an verschiedenen
Körpertrainingsmethoden, wurde Tida auf das Buch von Coco
aufmerksam. Nachdem sie das Buch gelesen und die Übungen
praktiziert hatte, war sie so begeistert und überzeugt von
Cocos Methoden, dass sie anschließend den ESSENCE OF BELLYDANCE ™
Teacher Trainings Kurs in München absolvierte.
Seit Oktober 2022 ist sie eine zertifizierte ESSENCE OF
BELLYDANCE ™ Lehrerin.
Ihr größter Wunsch ist es, möglichst vielen Frauen in Deutschland
und Thailand, ob jung oder alt, diese ganzheitliche
Trainingsmethode, die sowohl den Körper und auch den Geist
stärkt, weiter zu vermitteln. Frauen, die, wie Tida selbst, schon
in Ihrer zweiten Lebenshälfte sind, liegen ihr besonders
am Herzen. In den Vordergrund stellt sie das Thema
Beckenboden-Integration.
Die ESSENCE OF BELLYDANCE Methode™ hilft dir, deinen Körper und
insbesondere deinen Beckenboden wieder lebendig und geschmeidig
zu machen.
Naria begann als Kind im Ballettunterricht zu tanzen und tat dies ihr ganzes
Leben lang. In ihrer Jugend absolvierte sie zusätzlich eine Tanz- und
Schauspielausbildung. 2016 wechselte sie vom Gesellschaftstanz zu
Latin- und Afro-Tänzen (Salsa, Bachata, Kizomba). Auch Pole Dance gehörte zu
ihrem Repertoire. Seit 2012 widtmet sie sich dem Bauchtanz, wobei sie von verschiedenen
Lehrern unterrichtet und von verschiedenen Stilen (z. B. Tribal) beeinflusst
wurde. 2024 schloss sie die ESSENCE OF BELLYDANCE-Lehrerausbildung bei
Coco Berlin ab.
Bauchtanz ist eine universelle Tanzsprache, die in jedem Alter und zu den
unterschiedlichsten Musikstilen getanzt werden kann. Es ist einer der gesündesten
Tänze, der Frauen in ihrer Weiblichkeit und Sinnlichkeit stärken kann.
Den orientalischen Tanz habe ich während meiner zweiten Schwangerschaft für mich entdeckt.
Da ich oft Rückenschmerzen hatte, suchte ich ein bewegtes Hobby, bei dem ich ganz auf
meinen Körper eingehen konnte. Da ich für mein Leben gerne tanze, waren die Bauchtanzstunden
perfekt für mich. Es ist nicht einfach etwas, was ich nebenbei mache, denn ich habe das gute
Körpergefühl in mein Leben integriert und mir fallen im Alltag immer wieder Impulse ein,
die ich dem Orientalischen Tanz zu verdanken habe. Ausserdem hat sich mir eine wundervolle
Welt eröffnet, als ich mich mit dem Thema Beckenboden beschäftigt habe. Diese wertvollen
Erfahrungen wünsche ich jeder Frau! Seit 2021 bin ich zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE Lehrerin.
Ich liebe das Unterrichten! Die gegenseitige Inspiration unter Frauen ist so wertvoll!
Natalie RiverMittelstrasse 99104 Waldstatt, St. GallenSchweiz+41 793171756plume@gmx.ch
Ich habe Cocos Buch Pussy Yoga und die ESSENCE OF BELLYDANCE™ Kurse online
gefunden, als ich nach einer Möglichkeit suchte, meinen Körper zu heilen und
meinen Beckenboden zu stärken, nachdem meine zweite Tochter geboren wurde. Was
es mir gab, war so viel mehr als eine „physische“ Reparatur. Ein ganz neues
Lebensgefühl mit einer tieferen Verbindung zu meinem Körper, meinen Gefühlen,
meiner Sinnlichkeit, meinem Alles.
Dies veranlasste mich, mich zur ESSENCE OF BELLYDANCE-Lehrerin ausbilden zu lassen,
um mein eigenes Verständnis zu verbessern und anderen Frauen zu helfen, sich mit
ihrem Körper zu verbinden, insbesondere nach schwierigen Geburten. Die tiefe
Sinnlichkeit und Ganzkörperschulung und -ausrichtung ermöglichte mir, mich wieder
mit meinem eigenen Körper zu verbinden, was mir dann den Zugang zu tieferen,
jahrelang unterdrückten Gefühlen in mir ermöglichte.
Ich habe meine Zertifizierung als ESSENCE OF BELLYDANCE-Lehrerin im Jahr 2022
erhalten. Kontaktiere mich für private Online-Kurse oder
wenn du zu einem echten Workshop kommen um dich mit anderen Frauen zu verbinden.
Ich habe Tanzen schon immer geliebt und Bauchtanz ist ein wunderbarer Tanz,
der jederzeit zu Hause, in einem Kurs oder mit Freunden getanzt werden kann,
um sich tiefer mit deinem physischen Selbst und der schönen Welt um dich herum
verbunden zu fühlen.
Coco hat mit ihren orientalischen Tanzshows Kunden wie Hilton, L'Oréal und BMW
auf der ganzen Welt begeistert – sowie das breite Publikum im indischen und
deutschen Fernsehen u.A. bei Bülent Ceylan und Kurt Krömer. Ihre Kurse,
Workshops, Coachings so wie ihr Online Training haben bereits über 7 Millionen
Frauen bewegt.
Interview Coco Cocos Bestseller: Pussy YogaCocos neues Buch: Body Love
In ESSENCE OF BELLYDANCE verbinden wir uns mit unserem Körper
und tanzen aus dem Inneren heraus.
Katrina tanzt seit ihrem 3. Lebensjahr Ballett, Stepptanz und Jazz. Sie brachte
ihre Liebe zur Bewegung in ihre Karriere als pädiatrische Ergotherapeutin ein.
Durch das Selbstversprechen, nach einem gebrochenen Arm besser auf sich selbst
aufzupassen, entdeckte Katrina Cocos Buch Pussy Yoga. Nachdem sie von den
Bewegungen begeistert war, wollte sie mehr lernen und absolvierte 2022 die
ESSENCE OF BELLYDANCE Ausbildung.
Katrina hat es sich zur Leidenschaft gemacht, ihr neues Wissen und ihre neuen
Techniken mit so vielen Frauen wie möglich zu teilen, insbesondere in Bezug auf
die Integration des Beckenbodens und wie sie Frauen helfen kann, ihr kraftvolles
Ich zu spüren. Sie möchte auch der Generation ihrer Töchter helfen,
selbstbewusst aufzuwachsen und sich ihrer Möglichkeiten bewusst zu sein.
I love teaching as it allows me to share a safe place with my
students to forget the daily stress and find enjoyment through movement.
Katrina Gross36 Strawberry Farm RoadMarshfield, MA 02050USAkatrinagross@me.com
Ich ziehe meine beiden Kinder mit meinem Ehepartner groß und arbeite für die
Regierung des Staates New York als Personalleiterin in einem Krankenhaus. Ich
habe meinen Bachelor of Arts in Afroamerikanistik erworben, der Kurse in Westafrika
und Jazztanz beinhaltete. Während des Studiums trat ich in mehreren Tanz- und
Spoken-Word-Stücken auf und co-choreografierte ein interpretatives Tanzstück.
Ich habe Schwimmunterricht für Kinder, Outdoor-Unterricht für Jugendliche
und Englisch als Zweitsprache für Erwachsene gegeben. Ich bin zertifizierter Zumba
und Zumba Kids/Kids Jr. Trainer und seit 2022 zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE
Lehrerin.
Mich hat der Fokus auf den Beckenboden und das somatische
Bewusstsein angezogen. Die Beckenbodenintegration macht ESSENSE OF BELLYDANCE einzigartig.
Es ermutigt uns, das Praktische und das Spirituelle zu vereinen, indem wir unser
Bewusstsein für Anatomie und Funktion schärfen und uns gleichzeitig energetisch
mit unserem wahrem Selbst verbinden. Wenn wir uns auf unseren Körper einstimmen,
werden wir zu einem Kanal unserer ganzen Lebenskraft. Wir können das praktisch
nutzen, um uns selbst zu heilen, wenn wir uns mit einer neuen Präsenz in unserem
täglichen Leben zeigen. Als Lehrer finde ich es toll, dass die Methode für alle
Niveaus zugänglich ist. Mein Lieblingsaspekt beim Unterrichten ist es, einen Raum
zu schaffen, in dem Menschen zusammenkommen und angeregt werden spielerisch
von innen nach außen zu tanzen und zu leben. Es gibt keinen Druck, „Leistung“ zu
erbringen.
Es ist magisch, ESSENCE OF BELLYDANCE mit anderen zu erleben. Die Synergie schwirrt
durch uns und um uns herum. Wir lernen, uns an unsere eigene persönliche Kraftquelle
anzuschließen, geradezu eine Ladung und eine Steckdose zu schaffen, um unser authentisches
Seelenselbst auszudrücken. Das ist es, was ich am Privileg des Unterrichtens liebe,
einen Prozess unter den Schülern zu ihren eigenen Quellen der Freude zu führen und
wie man aus dem Herzen lebt.
Es ist nie zu spät um zu lernen. Ein geheimer Traum des kleinen Mädchens Debra war
es zu tanzen, aber sie behielt dies so fest in sich, dass sie noch nicht einmal wie
ein typisches kleines Mädchen herumwirbelte. Sie genoss das Landleben,
kletterte auf Bäume und lief barfuß umher. Die Einschränkung ihres Traumes
und Bewegungseinschränkungen (z. B. Hüften), die sie ihrem jungen
Körper absichtlich selbst auferlegte, wenn auch ohne Kenntnis des Schadens, führten zu einer
Sehnsucht, einfach anmutig gehen zu können.
Nach Jahren der Suche kamen Coco Berlin und die ESSENCE OF BELLYDANCE Methode zur Rettung!
Für Debra werden so gleich mehrere Träume wahr und sie ist leidenschaftlich daran interessiert,
die beste Lehrerin zu sein, die sie sein kann. Der Bau von Flugzeugmotoren und eine
Vielzahl anderer Fähigkeiten verblassen, aber das Tanzen ist gekommen, um zu bleiben.
Ein besonderes Motto, das für jede Situation funktioniert: Erweitere deine Dankbarkeit und Freude.
Ich bin begeisterter Coach für Feminine Embodiment. Meine Mission ist es, Frauen zu befähigen,
ihre Schönheit ohne Grenzen zu genießen. Essence of Belly Dance ist eine meiner Methoden,
um Frauen zur vollen Verkörperung des Potenzials ihrer Seele zu führen. Ich halte Frauen den Raum,
sich zu entwickeln und den Frieden, die Fülle, die Freude und die Liebe zu empfangen,
die in jedem Atemzug und jedem Moment der Präsenz vorhanden sind. Meine größte Absicht
ist es, Frauen zu ermutigen, ihre inhärente Liebe, ihren Wert und ihre Ganzheit zu leben.
Ich unterstüte sie dabei, ihre einzigartige Essenz mit Selbstvertrauen auszustrahlen.
Essence of Belly Dance ist eine wirkungsvolle Methode, die ich gerne unterrichte,
weil sie Frauen hilft, ihre weibliche Energie und ihr Becken zu erschließen:
Dort liegt die ganze kreative Ausstrahlung. Wenn Frauen mit dieser Praxis der
Beckenbodenintegration tanzen, erwecken sie die Kraft ihrer Gebärmutter und
fühlen sich in ihrem Körper lebendiger. Aus diesem Raum kommt so viel Schönheit.
Robbie ist Myofaszialtherapeutin und Spezialistin für Frauengesundheit.
Ihr Ziel ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihre Ganzheit und sexuelle Souveränität
durch körperliche Berührung, Yoga und Tanz wiederzuentdecken.
ESSENCE OF BELLYDANCE ist mehr als nur Tanzbewegungen, es ist eine Art zu sein und sich in die eigene Ganzheit hineinzufühlen.
Robbie Lutz354 NE Greenwood Ave., Suite 202Bend, Oregon 97701USA+1 541 350 89251wholebodyrobbie@gmail.com
Seit Ihrer Kindheit lebte Tida zwischen zwei unterschiedlichen
Kulturen in Deutschland und Thailand. Dies formte ihre Denkweise
und ihr Leben.
Sie liebt das Reisen und die Begegnung mit
verschiedenen Kulturen. Während ihrer Studienzeit arbeitete sie als
Reiseleiterin, nach ihrem Bachelor Abschluss wurde sie
Flugbegleiterin bei einer thailändischen Fluggesellschaft und kamm
später wieder nach Deutschland zurück.
Durch ihre Liebe zum Yoga und ihr Interesse an verschiedenen
Körpertrainingsmethoden, wurde Tida auf das Buch von Coco
aufmerksam. Nachdem sie das Buch gelesen und die Übungen
praktiziert hatte, war sie so begeistert und überzeugt von
Cocos Methoden, dass sie anschließend den ESSENCE OF BELLYDANCE ™
Teacher Trainings Kurs in München absolvierte.
Seit Oktober 2022 ist sie eine zertifizierte ESSENCE OF
BELLYDANCE ™ Lehrerin.
Ihr größter Wunsch ist es, möglichst vielen Frauen in Deutschland
und Thailand, ob jung oder alt, diese ganzheitliche
Trainingsmethode, die sowohl den Körper und auch den Geist
stärkt, weiter zu vermitteln. Frauen, die, wie Tida selbst, schon
in Ihrer zweiten Lebenshälfte sind, liegen ihr besonders
am Herzen. In den Vordergrund stellt sie das Thema
Beckenboden-Integration.
Die ESSENCE OF BELLYDANCE Methode™ hilft dir, deinen Körper und
insbesondere deinen Beckenboden wieder lebendig und geschmeidig
zu machen.
Nach 6 Jahren Erfahrung
mit verschiedenen Bauchtanzstilen entschied sich Kadriya, ihr
Wissen mit anderen Frauen zu teilen. Ihr Unterricht
profitiert von ihrem Pädagogikstudium und wird
durch Elemente des Autogenen Trainings und Entspannungstechniken
abgerundet. Seit 2014 ist sie zertifizierte
ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin.
Ich finde es wundervoll zu sehen, wie die Frauen, die ich unterrichte, aufblühen.
Sie spüren sich selbst mehr und sind begeistert von ihrem neuen Körpergefühl.
Besonders schön, weil ich genauso fühle, immer wieder aufs Neue.
Kadriya Guder, Tanzoffensive Berlin e.V.Bizetstr. 13713088 BerlinDeutschland+49 01578 5616069bellydancing.kadriya@gmail.com
Sofiya ist eine professionelle Tänzerin und Tanzlehrerin. 2019
ist sie auch zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin.
Im Zentrum ihrer Arbeit, sei es als Tänzerin oder Lehrerin, steht die Emotion.
In ihrem Unterricht achtet sie vor allem auf das Wohlbefinden
der Schüler, während sie
tänzerisch ihren Körper und ihren Geist entdecken.
Abgesehen vom Orientalischen Tanz hat Sofiya viele Jahre
Ballett, Contemporary, Tribal
Fusion und Improvisationstanz trainiert. Sofiya liebt es
neue Arten des Tanzes zu entdecken und dabei eine immer
bessere Tänzerin und Lehrerin zu werden.
Interview Sofiya
ESSENCE OF BELLYDANCE bringt dich zurück zu deinen Wurzeln.
Es verbindet deinen Körper mit deinem Geist und gibt dir ein komplett
neues Bewusstsein.
Von 2013 bis 2015 hat Joanne regelmäßig Unterricht bei Coco und den ersten ESSENCE OF BELLYDANCE™
Lehrerinnen in Berlin genommen. Als sie nach Hamburg umgezogen ist, hat sie weiter mit dem
Onlinekurs trainiert und war im Sommer 2016 als Probeschülerin bei der ESSENCE Lehrerausbildung
dabei. Dort war sie so begeistert von dem Unterricht, der Atmosphäre und dem Wiedersehen mit
Coco, dass sie beschlossen hat 2017 selbst die Ausbildung zur ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin
zu machen und ESSENCE nach Hamburg zu bringen! 3 Jahre lang hat sie den ersten und zu dem
Zeitpunkt auch einzigen ESSENCE OF BELLYDANCE™ Kurs in Hamburg geleitet. Außerdem hat sie
Privatunterricht und Workshops gegeben und ist aufgetreten. Mittlerweile ist Joanne wieder
in ihre Heimatstadt Berlin zurückgekehrt.
Interview Joanne
Wenn ich tanze bin ich ganz präsent im Hier und Jetzt. Meine Gedanken sind zu 100%
bei mir selbst und schweifen nicht ab. Weder in die Zukunft, noch in die Vergangenheit.
Dadurch entsteht eine wundervolle Einheit zwischen Körper, Geist und Seele. Das erdet
und beschwingt zugleich!
Sonja ist Master of Education für Gymnasialunterricht aber hat ihr Leben ganz
dem Coaching und dem Tanz gewidtmet. 2014-2016 hat sie ihre Souldresponding-Ausbildung absolviert
und baut gerade Soulresponding-Swiss so wie die Soulresponding Academy auf.
Seit 2017 ist sie zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin. In ihrer Arbeit verknüpft sie die
Jahrtausende alten Bewegungen des Bauchtanzes mit Weiblichkeit und Körperbewusstsein.
Interview Sonja
ESSENCE OF BELLYDANCE gibt dir die beste Basis um deinen eigenen Tanzstil zu finden,
weil es die viele Künste, Methoden und Geisteshaltungen verbindet.
Sonja Alexandra Paschirbe13467 BerlinDeutschland+49 157 5001 4275sonja@paschirbe.de
Ich liebte es schon immer zu tanzen und mich zu bewegen. Aufgewachsen
im ehemaligen Ostteil von Berlin wollte ich als Kind Tänzerin werden.
Jedoch wurde meine Leidenschaft durch die Strenge der damaligen
Tanzlehrer ausgebremst. Doch an Bewegung war ich weiterhin interessiert.
Ich habe verschiedene Formen des Yoga praktiziert und mich intensiv mit
Bewegung und Meditation und den Aspekten eines gesunden Lebens auseinandergesetzt.
Heute bin ich selbst Pädagogin und arbeite mit Kindern. Ich sehe
die Leidenschaft der Kinder sich zu bewegen und zur Musik körperlich
auszudrücken und erkenne dabei wie wichtig unser Körper als
Ausdrucksmedium für uns Menschen ist.
Durch ESSENCE OF BELLYDANCE™ konnte ich meinen Körper neu erfahren,
mich wieder als Tänzerin ausdrücken und durch die Beckenbodenintegration
eine gute Stabilität im Körper, ergänzend zum Yoga aufbauen. Und genau das
erlebst du auch in meinem Unterricht! Erfahre Dich und deinen Körper neu
und erwecke die Tänzerin in Dir!
Hier entdeckst du deine Lust an Bewegung und Tanz neu.
ESSENCE OF BELLYDANCE™ ist ein Ganzkörpertraining welches dir neue Energie schenkt.
Solli liebt es sich zu orientalischen und südamerikanischen Rhythmen zu bewegen
und sich einfach in der Musik fallen zu lassen. Als sie mit 15 nach Ecuador ging,
entdeckte sie dort ihre Leidenschaft für südländische Sinnlichkeit und nahm diese
mit nach Berlin, wo sie 2014 anfing bei Coco Unterricht zu nehmen und 2017
ihre Lehrerausbildung abschloss. Zur Zeit unterrichtet sie Bauchtanz in Neuruppin an
der Medizinischen Hochschule Brandenburg. Nach Abschluss ihres Psychologiestudiums
möchte sie sich auf die körpertherapeutischen Arbeit fokussieren und diese mit dem
Bauchtanz verbinden.
Ich möchte dich mitnehmen- auf eine Reise voller Sinnes-und Lebensfreude.
Diese Reise führt direkt zu dir!
Seit 2010 leitet Rada Beckenbodenseminare und Vaginatrainings für Frauen.
Sie ist interntional zertifizierte Fitness-Trainerin und Beraterin für Frauenarbeit
in Krisensituationen.
Durch ESSENCE OF BELLYDANCE ist Rada noch tiefer in die sinnlichen Bewegungen und Bauchtanz eingetaucht
und bringt die Methode in ihre Arbeit ein.
Seit 2015 ist sie zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin.
Die Methode hat großes potenzial eine Frau gesund und
glücklich mit sich selbst und in der Partnerschaft zu machen.
Rada Ram01069 DresdenDeutschland+49 175 8466161rada@rada.lv
Afraa Falak tanzt seit sie laufen kann. Unterschiedliche Tanzrichtungen über
viele Jahre hinweg führten sie jedoch zielgenau zum Orientalischen Tanz und
dessen faszinierender Anmut, besonders auf der Bühne. Im Unterricht vermittelt
sie, seit ihrer Zertifizierung zur ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin 2015,
vorrangig gesunde Technik, gepaart mit der freudvollen Ungezwungenheit
des Tanzens und "Frauseins".
Durch den effektiven Einsatz ausschließlich der notwendigen Kraft sowie
achtsamem Bewegen von Becken und Wirbelsäule werden Geist und Körper gleichermaßen
geschmeidig. Faszinierend.
Afraa Falak BellydanceBauchtanz vom Strelasund18445 bei StralsundDeutschland+49 179 5980 552contact@afraa-bellydance.de
Ich bin Nasi. In Wien geboren, meine Wurzeln in Persien, ich lebe in Deutschland und
habe ein zweites zu Hause in Marbella. Zwischen den Kulturen zu leben, hat mein Leben
sehr bereichert. Der orientalische Tanz hat mich schon immer besonders fasziniert. In
keinem anderen Tanz habe ich mehr Ausdrucksmöglichkeiten und mehr Tiefe gefunden. Er
ist getanzte Lebensfreude und Weiblichkeit pur. Nach meinem Abitur habe ich zunächst
meinen Traumberuf Modedesign und Management in Hamburg studiert. War einige Jahre
selbstständig mit einer Boutique. Kreativität und Selbstverwirklichung war mir sehr
wichtig, Tanzen hat mich nebenbei immer begleitet. Als ich dann intensiver in den
orientalischen Tanz eingetaucht bin, hat sich eine Welt aufgetan. Dieser Tanz hat für
uns Frauen auf jeder Ebene positive Effekte. Mir wurde klar, dass ich diese besondere
Art der Bewegung mit anderen Frauen teilen möchte, aber mir fehlte noch das Fundament
zu unterrichten. Bis ich Cocos Essence of Bellydance Programm für mich entdeckt habe.
Die ganzheitliche Methode hat mich komplett überzeugt und begeistert.
Die Bewegungen im orientalischen Tanz sind wunderschön, aber zum Teil auch sehr komplex
und herausfordernd. Eine gute Körperwahrnehmung ist dafür essenziell, deshalb beginne
ich meinen Unterricht immer mit den Basics, den Isolationstechniken. So kann jede Frau
die Bewegungen verinnerlichen und von innen heraus tanzen.
Essence of Bellydance ist das Fundament. Mit dem Wissen aus dem Teacher Training plane
ich meine Stunden mit Klarheit und Leichtigkeit. Und natürlich mit viel Spaß!
Ich bin happy, Teil der Essence Community zu sein!
Ich bin in Stuttgart geboren und habe dort 13 Jahre lang die
Waldorfschule besucht. Mit Kunst
und Bewegung habe ich mich schon immer gerne beschäftigt. Ich habe 10 Jahre Klavierunterricht genommen
und verschiedenste Bewegungsformen von Ballett bis
Yoga ausprobiert. Mit 16 habe ich Bauchtanz für mich entdeckt, es
hat mir ab dem ersten Moment sehr viel Freude bereitet und seit dem
wöchentlich Unterricht genommen. Nach dem
Abitur habe ich erst Mal gearbeitet mit dem Plan zu reisen. Durch Corona
musste ich meine Pläne ändern, und habe die Chance genutzt mich im Bauchtanz
weiterzubilden. Ich bin sehr froh 2020 die ESSENCE OF BELLYDANCE™ Ausbildung gemacht zu haben. Es hat
mich innerlich weitergebracht auch in meiner Art und Einstellung mit Bauchtanz
umzugehen. Jetzt freue ich mich sehr etwas davon
weiter geben zu können. Momentan studiere ich in Bremen Tanz und Theater im Sozialen.
Mir ist wichtig, dass meine Teilnehmer Spaß an der Bewegung haben und
sich nach dem Unterricht wieder im Einklang mit sich selbst fühlen.
Ich liebe die Energie, wenn Menschen zusammen kommen und
wirklich begeistert
etwas lernen und umsetzen wollen und Spaß zusammen haben!
Fanny AltThedinghauser Str. 12328201 BremenDeutschlandfanny-ellen@web.de
Auf der Suche nach einen Sport, den sie alleine aber in einer Gruppe machen konnte,
einem Sport, bei dem sie sich wohlfühlen und der ihrem Körper und ihrer Seele gut tun würde,
fand Sara 2012 den Bauchtanz. Um sich noch intensiver mit dem Tanz auseinanderzusetzen begann sie 2016 die
ESSENCE OF BELLYDANCE™ Ausbildung, die sie mit Erfolg abschloss.
ESSENCE OF BELLYDANCE ist eine wunderbare Methode,
um sich selbst und seinen eigenen Körper (besser) kennen
zulernen und zu entdecken, was in einem steckt.
Der Bauchtanz, den man bei ESSENCE OF BELLYDANCE lernt,
ist eine wunderbare Art diese Erfahrung dann nach außen hin zu zeigen.
Lisa hat es immer geliebt zu tanzen und war fasziniert
von den sinnlichen und mysteriösen Bewegungen der
Bauchtänzerinnen. Sie hätte nie gedacht, dass sie das selbst
einmal machen könnte - bis sie 2017 einfach damit anfing! Seitdem
verliebte sie sich immer mehr in den Tanz und in alles, was dieser
mit sich brachte. Sie ist seit 2019 zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™
Lehrerin und unterrichtet eigene Kurse. Lisa ist außerdem
Ernährungswissenschaftlerin und bildet sich stetig weiter, mit dem Ziel,
Körper und Geist in Einklang zu bringen. Damit möchte sie auch andere
Menschen dabei unterstützen, zur besten Version ihrer selbst zu werden.
Interview Lisa
Was ich am unterrichten liebe, ist zu sehen, wie meine Schülerinnen
sich mit ihrem Körper verbinden und aus ihrem Inneren heraus tanzen.
Luisa tanzt, seit ihrer Kindheit. Sie liebt
Bauchtanz, Improvisationstanz und Hip-Hop. Wenn sie tanzt,
dann fühlt sie eine Verbindung zu ihrer Seele, ihr Geist
wird ruhig und sie empfindet pure Freude und Selbstvertrauen.
Seit 2019 ist sie zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin.
ESSENCE OF BELLYDANCE eröffnet einen Raum, in dem du auf deiner
ganz persönlichen Reise deinen Körper wie ein neugieriges Kind
erforschen darfst. Und das ohne jeglichen Druck, weil dein Tempo
genau richtig und in Ordnung ist. Vor allem darfst du dir die
Zeit für deinen Körper nehmen, dein Zuhause, welches dich dein Leben
lang trägt.
Camila hat Bauchtanz 2009 im Alter von 15 entdeckt und
sich in diese Kunst verliebt. Sie hat bei namhaften Dozenten
in Ecuador und Deutschland gelernt und sucht aktiv nach
Möglichkeiten ihr Wissen über dem orientalischen Tanz zu erweitern.
Seit 2013 lebt sie in Göttingen wo sie
neben dem Tanz auch Biologie studiert.
Seit 2015 ist sie zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin und unterrichtet
am Göttinger Hochschulsport.
Tanzen befreit die Seele, aber das Lehren öffnet die Türen zur Weiterentwicklung.
Lea zog es bereits im Alter von 3 Jahren zum Tanz. Sie wurde von Jane Landon,
einer ehemaligen Solistin in der Royal Ballet Company trainiert. Ihre weitere
Ausbildung im klassischen Ballett, Modern Dance und zeitgenössischem Tanz erhielt
sie u.a. an der Northern Ballet School, Iwanson School of Contemporary Dance und
der Folkwang Universität der Künste. 2014 wurde sie ausgewählt, um in Pina Bauschs
Tannhäuser Bacchanal im Rahmen der Tanz Biennale in der Semper Oper in Dresden zu
tanzen. Bereits während ihrer Studienzeit war Lea auf der Suche nach
körperfreundlichen und bewussten Unterrichtsmethoden. Aufgrund ihrer eigenen
Tanz-Verletzungen bildete sie sich weiter in der Gyrotonic- und Gyrokinesis Methode,
die sie seit 2012 unterrichtet. Seit 2018 ist Lea außerdem zertifizierte Rolferin®
und macht derzeit die Ausbildung zur Heilpraktikerin. Zu ESSENCE OF BELLYDANCE
fand Lea nach der Geburt ihres Sohnes, als sie nach einer sanften und effektiven
Art der Rückbildung suchte. Hier kann Lea ihr Wissen als Körpertherapeutin mit
dem Tanz auf spielerische Art verbinden und empfindet das als große Bereicherung.
Lea liebt es, in die Geheimnisse des Körpers einzutauchen, sich mit anderen
Frauen zu verbinden und gemeinsam kreativ zu werden.
In meinem Unterricht liebe ich es, mit den Frauen in einen Flow Zustand zu
kommen und gemeinsam ganz präsent zu werden. In mir findet man eine Verbündete
in Sachen Selbstverwirklichung, Magie und Weiblichkeit. Wenn ich etwas entdeckt
habe, teile ich meine Geheimnisse gerne. Ich freue mich, wenn ich andere Frauen
zum Strahlen bringen kann.
Lea Kab - Zen Atelier x südRotwandstr. 882049 Pullach im Isartal, MünchenGermany+49 179 9381 484bewegung@zen-atelier.de
Emilia begann im Alter von 5 Jahren für mehrere Jahre klassisches Ballett zu tanzen.
Nach einer langen Pause kehrte sie zum Tanzen zurück, indem sie in ihrer seltenen Freizeit
auf Entdeckungsreise in
viele Stilrichtungen ging, zum Beispiel Contemporary Dance und Flamenco. Seit 2012
gehört Bauchtanz zu ihrem Leben. Als zertifizierter ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin seit
2021 will Emilia Kurse für Schüler jeden Alters und jeden Fitness-Levels anbieten,
insbesondere für diejenigen, die noch nicht die Möglichkeit hatten,
die Welt des Tanzes und der Bewegung für sich zu entdecken.
Jede Tanzstunde ist ein absolut magisches Erlebnis, wir lösen die Anspannung unseres
Alltags und spüren die positive Energie unter uns, auch online.
Bereits in meiner Jugend hat mich das Tanzen begeistert.
Angefangen hat es Jazz- und Moderndance
so wie dem Standard- und Lateintanz.
Durch meine Ausbildung zur Fachinformatikerin gingen mein Tanzpartner und
ich jedoch getrennte Wege.
2006 habe ich mich schließlich in einem Anfängerkurs in den orientalischen
Tanz verliebt.
Daraufhin habe ich Kurse genommen auch meine ersten Auftrittserfahrungen
bei jährlichen Tanzfesten gesammelt.
2012 durfte ich ATS und ITS kennenlernen und habe darüber dann 2016 zum
Fusion Tanz gefunden.
Inzwischen darf ich bereits auf einige Auftritte, vor allem auch auf
internationalen Festivals der Fusion Szene zurückblicken.
Im Januar 2020 habe ich meine Zertifizierung zum Bellyfit® Instructor erhalten.
Seit 2021 bin ich als ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin zertifiziert.
Um meinen SchülerInnen stets neueste Erkenntnisse weitergeben zu können,
nehme ich regelmäßig an Zertifizierungen und Workshops namhafter
internationaler Tänzerinnen teil. Darunter z.B. Kami Liddle, Olga Meos,
Valenteena Ianni und Melli Sarina.
ESSENCE OF BELLYDANCE bietet einen ganzheitlichen Ansatz und eine ideale Kurs-Struktur.
Es wird betont darauf geachtet, dass die TeilnehmerInnen sich mit ihrem Körper verbinden und ihn erspüren.
Gerade die Grundlagen und das Gespür für den eigenen Körper sind essentiell wichtig für eine Tänzerin.
Als begeisterte Bankerin in Stuttgart entdeckte ich
das Tanzen. Das in Verbindung-Sein von Körper, Geist und Musik
löste in mir ein Glücksgefühl aus und ein Wahrnehmen von "ganz mit mir selbst sein".
Mir wurde bewusst, dass meine Tätigkeit innerhalb der Bank für mich nicht alles sein konnte.
Das Wahrnehmen und Fühlen mit dem Herzen wollte ich bewusster leben.
So begann ich mich in dieser Richtng fortzubilden.
Als Gesundheits- und Fitnesscoach biete
ich ganzheitliche Tanz- und Bewegungsprojekte im Raum Stuttgart an.
2016 gründete ich das Praxis-Centrum Stuttgart, wo ich
Menschen dabei unterstütze, sich selbst zu tanzen uns zu SEIN.
Seit 2019 bin ich begeisterte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrein.
Lehrer-Interview
Jede Frau ist für mich einzigartig. Ich möchte Frauen einen fördernden
und unterstützenden Impuls im richtigen Moment geben.
Als Kind hat Ivonne Wettkämpfe in Rhythmischer Sportgymnastik bestritten, bis Reiten
Ihre große Leidenschaft wurde. 2009 kam sie über Butoh wieder zum tänzerischen Ausdruck und
lernte diverse Entspannungs- und Körperarbeitsmethoden wie
Autogenes Training und Feldenkrais. Seit 2013 widmet sie sich dem orientalischen Tanz und
hat 2016 erfolgreich ihre Ausbildung zur ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin abgeschlossen.
Interview Ivonne
Ich mag das Ganzheitliche an der ESSENCE OF BELLYDANCE Methode. Soviel grundlegende Körperarbeit,
Entspannungsmethoden, Energiearbeit kombiniert mit der Kreativität des Tanzes und der Bewegung.
Daya begann ihre Ausbildung im orientalischen Tanz in ihrer Jugend
bei internationalen Größen der Szene. Neben ihrem Pädagogik- und
Theaterpädagogik-Studium absolvierte sie eine tanztherapeutische DGT-Fortbildung
und bildet sich in Ballett, zeitgenössischem Tanz,
Yoga, Meditation und Körperarbeit fort.
Seit 2010 fasziniert sie ihr Publikum durch experimentelle
und klassische Tanzperformances. 2014 wurde sie zertifizierte
ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin und 2017 schloss Sie ihre Ausbildung
zur ersten offiziellen ESSENCE OF BELLYDANCE™ Ausbilderin ab.
Interview Daya
Besonders begeistert bin ich vom wohltuenden und sinnlichen Ansatz,
orientalischen Tanz zu unterrichten.
Daya D. DrechslerAmalienstraße 5590763 FürthDeutschland+49 176 70150915daya@dayadance.de
Die Erfahrung in diversen Tanzstilen dieser Welt, ihre Yoga-Praxis und das Malen
von Mandalas führte Inna zum Mandala Tempel Dance. 2012 erhielt sie ihre zertifizierung
zur Mandala Tempel Dance Lehrerin. Seit 2014 ist sie zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin.
Früh habe ich entdeckt, dass durch das Tanzen eine Harmonie entsteht.
Meine Leidenschaft für das Tanzen entdeckte ich bei meinen Reisen
und lernte dabei auch unterschiedliche Kulturen und Lebensweisen kennen.
Getanzt habe ich schon immer in meinem Leben: Jazz und Stepdance, Flamenco, orientalischen
Tanz und Burlesque.
Ich arbeite hauptberuflich mit Flüchtlingskindern und bin nebenbei
Sexualpädagogin und WenDo-Trainerin (Selbstbehautpung und -verteidigung
für Mädchen und Frauen). Durch diese beiden Tätigkeiten setze ich mich
viel mit dem Thema "mein Körper im Austausch mit einem anderen Körper"
auseinander. Gerade im WenDo geht es auch viel um Grenzen setzen, also
um das Wahrnehmen von unangenehmen Gefühlen und dementsprechend handeln.
Ich habe gemerkt, ich brauche da ganz dringend einen Gegenpol, also
etwas Freudvolles für meine eigene Körperwahrnehmung, und habe mich
deshalb zur Ausbildung bei Coco angemeldet. Seit 2020 bin ich Trainerin und
freue mich, dies auch weiterzugeben an die Frauen in meinen Kursen.
Je mehr wir unseren eigenen Körper kennen und wertschätzen, desto besser
spüren wir, welche Begegnungen und Kontakte uns gut tun - oder auch nicht.
Meine Bellydance-Klassen sind ein geschützter Raum für Frauen, in dem
sie in ihre Körper abtauchen und sich sinnlich und frei fühlen können.
Ich bin in Mexiko geboren und ich wohne seit 25 Jahren in Deutschland.
Das Tanzen wird für mich immer die schönste Kunst des Lebens sein,
ohne Tanz kann ich mir das Leben nicht vorstellen. Durch ESSENCE OF BELLYDANCE
konnte ich mich
nicht nur als Tänzerin weiter entwickeln, sondern habe mich auch tiefer mit
meiner Essenz verbunden. Dafür ich bedanke mich an das Leben, an Coco
und an all die wunderbaren Frauen, die ich in die Ausbildung kennengelernt habe.
Seit 2020 bin ich zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE Lehrerin und
Beckenbodentrainerin. Mir sind die arabischen Rhythmen sehr wichtig.
Ich möchte, dass meine Teilnehmerinnen fühlen, wie die Körper die Rhythmen
besonders in unserer innen Mitte aufnimmt.
Die Verbindung mit unserer Körper ist essenziell. Die inneren Gefühle
tanzen zu lassen ist für mich eine Herausforderung für die persönliche und
seelische Entwicklung.
Schon als Kind hatte ich einen ausgeprägten Bewegungsdrang. Die Möglichkeit
Tanzunterricht zu nehmen gab es in meinem kleinen Heimatort nicht. Daher
trieb es mich zuerst nach London und später in meine jetzige Heimat Graz.
Ich nahm Unterricht in vielen verschiedenen Tanzrichtungen, unter anderem
in Ballett, Modern und Jazz Dance. Meinen Mann lernte ich bei einem Tanzkurs
kennen und so kam es, dass dieses Hobby unser gemeinsames wurde. Wie ihr merkt,
begleitet mich das Tanzen schon mein Leben lang und doch fehlte noch ein letztes
Puzzle-Teil, welches ich erst durch ESSENCE OF BELLYDANCE gefunden habe. Die
Integration des Beckenbodens in die Tanzbewegungen, ermöglichte es mir, mich
auf ganz neue Art zu spüren. Das Tanzen wurde für mich auf diese Art viel
intuitiver – so hatte ich es noch nie erlebt. Das Selbstbewusstsein und
das positive Body-Image, das gerade uns Frauen nur allzu oft fehlt und
ich durch das regelmäßige Essence of Bellydance Training erwerben konnte,
möchte ich nun auch anderen Frauen vermitteln. Ich bin seit 2020 zerifizierte
Essence of Bellydance Lehrein.
Bauchtanz ist eine wundervolle Art sich weiterzuentwickeln und neues dazuzulernen, sich stärker und gesünder zu fühlen.
Rosa KühweiderBrodersdorfstraße 928200 Eggersdorf bei GrazÖsterreich+43 664 7354 9721rosakuehweider@gmail.com
Bewusst gelebte Weiblichkeit, zyklusbewusstes Frau-Sein und die Tiefen der weiblichen
Sexualität sind Themen, die Angelika schon seit vielen Jahren in den Bann gezogen
haben. Aus diesem Grund hat sie ihre Berufung zum Beruf gemacht.
Als Körperbewusstseinstrainerin widmet sich Angelika in ihren Kursen und Workshops dem
Embodiment, vermittelt ganzheitliches Wissen und wertvolle Impulse damit jede Frau ihre
Ur-Essenz in all ihren Fassetten verkörpern und mit Sinnlichkeit das Leben genießen kann.
Ihre Ausbildungen haben sie um die ganze Welt geführt und sind so divers und umfassend
wie die weibliche Natur in ihrer ganzen Vielfalt. In ihren zyklusbewussten Yogaklassen,
dem Bauchtanz infundierten Beckenbodentraining, wie auch in der Körperarbeit oder als
Zykluscoach, Angelika entführt die Frauen auf eine Reise, die sie heim, bei sich selbst
und in ihren Schoß ankommen lässt. Seit 2020 ist sie zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™
Lehrerin.
Essence ist eine ganz besondere Form von Bauchtanz, die Dich von innen heraus tanzen
und erkennen lässt, wer Du wirklich bist und was an Schönheit und Magie in Dir steckt.
Bewusst gelebte Weiblichkeit, zyklusbewusstes Frau-Sein und die Tiefen der weiblichen
Sexualität sind Themen, die Angelika schon seit vielen Jahren in den Bann gezogen
haben. Aus diesem Grund hat sie ihre Berufung zum Beruf gemacht.
Als Körperbewusstseinstrainerin widmet sich Angelika in ihren Kursen und Workshops dem
Embodiment, vermittelt ganzheitliches Wissen und wertvolle Impulse damit jede Frau ihre
Ur-Essenz in all ihren Fassetten verkörpern und mit Sinnlichkeit das Leben genießen kann.
Ihre Ausbildungen haben sie um die ganze Welt geführt und sind so divers und umfassend
wie die weibliche Natur in ihrer ganzen Vielfalt. In ihren zyklusbewussten Yogaklassen,
dem Bauchtanz infundierten Beckenbodentraining, wie auch in der Körperarbeit oder als
Zykluscoach, Angelika entführt die Frauen auf eine Reise, die sie heim, bei sich selbst
und in ihren Schoß ankommen lässt. Seit 2020 ist sie zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™
Lehrerin.
Essence ist eine ganz besondere Form von Bauchtanz, die Dich von innen heraus tanzen
und erkennen lässt, wer Du wirklich bist und was an Schönheit und Magie in Dir steckt.
Bewegung und Tanz, wie auch Körperliche Fitness und die innere Harmonie war immer wichtiger
Teil von meinem Leben. Ich bin Pilates und Yogalehrerin, aber ich gebe auch noch verschiedene
Gruppen- und Privatstunden. Bauchtanz habe ich vor 15 Jahren kennengelernt und seitdem bedeutet
es für mich fit und glücklich zu sein. Tanzen hat mir immer Energie und Selbstbewusstsein
gegeben.
ESSENCE OF BELLYDANCE ist dann der nächste Schritt auf diesem Weg. Es ermöglicht mir
die Leidenschaft und die Liebe zu dem Bauchtanz weiterzugeben. Ich finde diese Methode
eine einzigartige Kombination von Allem was Frauen für eine gesunde Körper und Geist brauchen.
Seit 2021 bin ich zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE Lehrerin.
ESSENCE OF BELLYDANCE verbindet Körper und Seele harmonisch miteinander. Du lernst deinen
Geist entspannen, Körper wahrzunehmen, die schöne, weibliche Bewegungen anatomisch präzise
durchzuführen und aus deinem Herz zu tanzen.
Sonja ist Master of Education für Gymnasialunterricht aber hat ihr Leben ganz
dem Coaching und dem Tanz gewidtmet. 2014-2016 hat sie ihre Souldresponding-Ausbildung absolviert
und baut gerade Soulresponding-Swiss so wie die Soulresponding Academy auf.
Seit 2017 ist sie zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin. In ihrer Arbeit verknüpft sie die
Jahrtausende alten Bewegungen des Bauchtanzes mit Weiblichkeit und Körperbewusstsein.
Interview Sonja
ESSENCE OF BELLYDANCE gibt dir die beste Basis um deinen eigenen Tanzstil zu finden,
weil es die viele Künste, Methoden und Geisteshaltungen verbindet.
Sonja Alexandra Paschirbe8003 ZurichSchweiz+49 157 5001 4275sonja@paschirbe.de
Als Kind sah ich einen alten Film in dem eine Frau Bauchtanz machte und ich war von der
Mystik und Schönheit hingerissen. I tanze, seit ich denken kann. Mit 13, als ich
ein schüchternes introvertiertes Mädchen was, hat Bauchtanz mir
das Leben gerettet. Ich habe entdeckt wie kraft-spendend es ist, meinen Körper im Tanz zu bewegen,
wenn schwierige Emotionen aufkommen. Ich habe Tanz zu meinem Beruf gemacht
und zeitgenössischen Tanz, Traditionelle Afrikanisch Tänze, Tribal-Fusion, Tanztheater,
Hulahoop, Kunsttherapie studiert. Ich habe die Kraft der tanzenden Körpers in
verschiedenen Kulturen untersucht. Seit 2018 bin ich zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin.
Als ich Coco auf YouTube entdeckte, und ihre Authentizität und ihrem speziellen Ansatz zum Tanzen
sah, entfachte wieder meine Liebe zum Bauchtanz.
Die ESSENCE OF BELLYDANCE Methode ist eine sehr fundierte Methode, die das Beste der
traditionellen und der modernen Körperarbeit vereint.
Das Resultat istein starker und spielerischer Tanz.
Mit vier Jahren hat sie ihre Ausbildung in Flamenco und im Klassisch-Spanischen
Stil an der Pilar Becerra Academy of Dance begonnen. Seit 1999 reiste sie solo
und mit verschiedenen Showkompanien wie Pura Pasion durch Europa. 2005 begann
sie ihre Arbeit als Tanzlehrerin und Personal Trainer und seit 2013 ist sie
zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin.
Mit ESSENCE OF BELLYDANCE ist Etwas neues tief in mir erwacht.
Olga Sánchez Ruiz: SSwing Dance SchoolC/ Churruca s/n.Edif. Parque Doña Sofia 7729640 Fuengirola, MálagaSpanien+34 616 947565sanchezruizolga@gmail.com
Neben asiatischer Kampfkunst, Meditation und Reiten,
tanzte Eva ihr Leben lang leidenschaftlich. Die hauptberufliche
Filmregisseurin kam bei Dreharbeiten in Kontakt mit dem orientalischen
Bauchtanz und verliebte sich sofort in die sinnlichen Bewegungen und
das Körpergefühl. Seit 2010 lernt Eva von Coco und absolvierte 2014 die
Lehrerausbildung, um die transformative Erfahrung dieses Tanzes an
andere Frauen weiter geben zu können.
Bei ESSENCE OF BELLYDANCE lernen wir unseren Körper im Detail kennen und können
nach und nach einen ausdrucksstarken, persönlichen Tanz entwickeln.
Sonja ist Master of Education für Gymnasialunterricht aber hat ihr Leben ganz
dem Coaching und dem Tanz gewidtmet. 2014-2016 hat sie ihre Souldresponding-Ausbildung absolviert
und baut gerade Soulresponding-Swiss so wie die Soulresponding Academy auf.
Seit 2017 ist sie zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin. In ihrer Arbeit verknüpft sie die
Jahrtausende alten Bewegungen des Bauchtanzes mit Weiblichkeit und Körperbewusstsein.
Interview Sonja
ESSENCE OF BELLYDANCE gibt dir die beste Basis um deinen eigenen Tanzstil zu finden,
weil es die viele Künste, Methoden und Geisteshaltungen verbindet.
Sonja Alexandra Paschirbe3320 Pamphilosa da SerraPortugal+49 157 5001 4275sonja@paschirbe.de
Ich habe Musik und Tanz schon immer geliebt. Doch leider gab es in der ländlichen Gegend
im Norden Polens, wo ich aufwuchs, keine Möglichkeit einen Tanzkurs zu besuchen.
Als ich nach Kopenhagen zog, startete ich sofort mit einem Jazz-Dance-Kurs.Ich war auf der Suche
nach etwas, das mir helfen würde mich selbst auszudrücken und selbstbewusster zu werden.
In einer polnischen Zeitschrift las ich dann über die Effekte, die Bauchtanz auf unser Leben haben kann,
wie er Frauen Freiheit und Freude bringt. Das war genau das, was ich gesucht hatte.
Ich fand einen Bauchtanzkurs, den ich sehr liebte. Leider musste ich nach zwei Jahren wegen meinem Job aufhören.
Auf der suche nach eine Ausbildung zu machen, um selbst die Freude am Tanzen mit anderen
Frauen teilen zu können
Seit 2018 bin ich zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin.
Zu tanzen und sich zu bewegen ist so natürlich und organisch für unseren Körper. Ich liebe diese Freiheit sich selbst auszudrücken
im Bauchtanz. Und ich liebe das Lachen und die glücklichen Gesichter der Frauen, wenn wir zusammen tanzen.
Anastasia hat als Englisch- und Spanischlehrerin und als
Schauspielerin gearbeitet. Bewegung, Tanz, künstlerischer
Ausdruck und die Verbindung zu ihrem Körper waren für sie
immer von wesentlicher Bedeutung. Um ihr Körperbewusstsein zu stärken
tanzte sie verschiedene Tanzarten wie Modern
Jazz, Folklore, Capoeira und Latein.
In Griechenland und Spanien studierte sie zwei Jahre lang ägyptischen und klassischen
Bauchtanz so wie Tribal-Fusion.
2019 zog sie nach Norwegen und begann Bauchtanz-Fitnesskurse
anzubieten und wurde zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin.
ESSENCE OF BELLYDANCE ist eine großartige Methode um in die Geheimnisse von Körperbewusstsein,
Beckenboden-Integration und Ekstatischen Tanz einzutauchen!
Liene ist Designerin und Assistentin von Rada Ram bei
Beckenbodenseminaren und Vaginatrainings für Frauen.
Seit 2015 ist sie zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™
Lehrerin und leitet Workshops und Kurse.
Der Tanz begleitet mich jeden Tag. Er gibt mir ein besseres Verständnis
dafür, was in meinem Körper bei jeder Bewegung passiert.
Seit 2010 leitet Rada Beckenbodenseminare und Vaginatrainings für Frauen.
Sie ist interntional zertifizierte Fitness-Trainerin und Beraterin für Frauenarbeit
in Krisensituationen.
Durch ESSENCE OF BELLYDANCE ist Rada noch tiefer in die sinnlichen Bewegungen und Bauchtanz eingetaucht
und bringt die Methode in ihre Arbeit ein.
Seit 2015 ist sie zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin.
Die Methode hat großes potenzial eine Frau gesund und
glücklich mit sich selbst und in der Partnerschaft zu machen.
Rada RamMūkusalas 51Rīga LV-1004Lettland+371 2200 8861rada@rada.lv
Ich habe Musik und Tanz schon immer geliebt. Doch leider gab es in der ländlichen Gegend
im Norden Polens, wo ich aufwuchs, keine Möglichkeit einen Tanzkurs zu besuchen.
Als ich nach Kopenhagen zog, startete ich sofort mit einem Jazz-Dance-Kurs.Ich war auf der Suche
nach etwas, das mir helfen würde mich selbst auszudrücken und selbstbewusster zu werden.
In einer polnischen Zeitschrift las ich dann über die Effekte, die Bauchtanz auf unser Leben haben kann,
wie er Frauen Freiheit und Freude bringt. Das war genau das, was ich gesucht hatte.
Ich fand einen Bauchtanzkurs, den ich sehr liebte. Leider musste ich nach zwei Jahren wegen meinem Job aufhören.
Auf der suche nach einem Online-Kurs habe ich dann Coco gefunden und sofort beschlossen,
Ausbildung zu machen, um selbst die Freude am Tanzen mit anderen Frauen teilen zu können
Seit 2018 bin ich zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin.
Zu tanzen und sich zu bewegen ist so natürlich und organisch für unseren Körper. Ich liebe diese Freiheit sich selbst auszudrücken
im Bauchtanz. Und ich liebe das Lachen und die glücklichen Gesichter der Frauen, wenn wir zusammen tanzen.
Ich hatte schon immer Liebe zu Musik, Kunst und Tanz. Ich begann
2009 mit Bauchtanzkursen und studierte verschiedene Stile und Techniken,
aber als ich auf die ESSENCE OF BELLYDANCE Methode stieß, wurde ich süchtig.
Ich liebe die natürliche Bewegung und das erdige Gefühl. Durch Cocos Art zu
unterrichten fühlte ich mich entspannt und wohl in meiner eigenen Haut.
Ich fand, dass das Tanzen von innen nach außen mir meinen eigenen Körper
bewusster machte. Mir wurde klar, dass keine zwei Tänzerinnen genau gleich sind,
obwohl die Bewegungen gleich gelehrt werden können. Wir alle interpretieren
diese schöne Kunst auf unsere eigene natürliche Art und Weise und geben uns
die Freiheit, wie sonst niemand zu tanzen.
Ich bin seitüber 40 Jahren Modedesignerin und Schneiderin. Seit 2021 unterrichte
ich die ESSENCE OF BELLYDANCE™ Methode und entwerfe Bauchtanzkleidung
für meine Body and Soul Bellydance Marke.
Cocos Art zu unterrichten ist einfach, präzise und macht sehr viel Spaß.
Ich liebe diese Methode, weil sie mir hilft, meine eigene natürliche Art mich zu bewegen zu
finden und gleichzeitig die Beckenbodenmuskulatur zu integrieren.
Lilly Violet ist Fusion Bellydancer, Yogini und Alternative Model.
Sie hat ihre Yoga-Ausbildung am Madison Area Tech College begonnen wo sie sofort eine
tiefe Verbindung zum Yoga-Lebensstil fand.
Bald darauf begann sie bei Ayperi Genneyy Bauchtanz zu lernen und fand so ihre Berufung.
Auf einer Reise nach Deutschland 2014 kam sie mit Coco Berlin und ESSENCE OF BELLYDANCE Methode in Kontakt.
2016 absolvierte sie das Zoe Jakes Key of Diamonds Intensive in Milwaukee Wisconsin.
2017 kam sie für die ESSENCE OF BELLYDANCE™ Ausbildung nach Deutschland zurück und schloss diese mit Erfolg ab.
Durch ESSENCE OF BELLYDANCE habe ich gelernt mich in meinem Körper wohl zu fühlen.
Ich lernte wie ich in meiner Haut einfach ich selbst sein kann.
Jetzt brenne ich dafür, diese Erfahrung mit anderen zu teilen.
Daphné ist halb Mauritianerin, halb Spanierin. Sie hat 18 Jahre ihres Lebens
im multikulturellen Mauritius verbracht und den Reichtum aller dortigen Kulturen durch Musik,
Tanz und Rituale erfahren.
Daphné tanzt seit ihrer frühen Kindheit, sie hat mit Ballett begonnen und vom Jazz-Dance, über Bauchtanz,
Salsa, Hip-Hop, Pole-Dance und Afrikanischem Tanz alles probiert. In jedem Tanz hat sie einen neuen Teil ihrer Selbst
erfahren.
2015 hat sie angefangen sich bewusst dem Bauchtanz zu widmen. In ESSENCE OF BELLYDANCE hat
sie gelernt ihren Körper und ihre Bewegungen ganz neu zu spüren und sich von innen heraus ganz neu
mit sich selbst zu verbinden. Seit 2018 ist sie zertifizierte ESSENCE OF BELLYDANCE™ Lehrerin und freut sich die
Methode nach Mauritius zu bringen sowie ihre Ausbildung in Tanz und Bewegungstherapie fortzusetzen.
Mit ESSENCE OF BELLYDANCE lernst du deinen Köper zu fühlen und deine
Bewegungen ganz genau wahrzunehmen. Das erlaubt dir, dich von
innen heraus ganz neu kennen zu lernen.
Du liebst es zu tanzen und möchtest andere Frauen inspirieren?
Dann werde Teil unserer internationalen Gemeinschaft exzellenter Tanzlehrerinnen und Coaches.
Wir verwenden Cookies, um unsere Internetseite zu betreiben.
Durch die Nutzung unserer Internetseite stimmen Sie der Nutzung von Cookies gemäß unserer
Cookie-Richtlinie
zu.